Nina Agdal susține că fundul ei este atât de mare încât bate chestii

Nina Agdal susține că fundul ei este atât de mare încât bate chestii

Nina Agdal depune multă muncă asiduă pentru a arăta impecabil pentru o îmbrăcăminte în costum de baie.

Modelul de costum de baie Sports Illustrated, în vârstă de 24 de ani, și actuala iubită a actorului Leonardo DiCaprio, în vârstă de 42 de ani, este pe coperta numărului din martie 2017 al revistei Health, unde s-a arătat pe partea de corp cu care se luptă cel mai mult.

'Doamne, fundul meu', a spus blonda daneză. „Prietenii mei glumesc mereu, pentru că ori de câte ori mă întorc, voi împiedica lucrurile pentru că uit că este acolo. În magazine, voi da peste pahare sau lumânări sau orice altceva. Totul merge acolo sau pe fața mea. Dar cu siguranță acolo jos ”.

alison sweeney garcinia cambogia

„Aș merge pe acești îndoitori și m-aș desfășura, de trei-patru ori pe zi, și aș fi de genul:„ De ce corpul meu nu se schimbă? ”Prietenii mei ar spune:„ Trebuie să vă odihniți. Trebuie să vă lăsați mușchii să se relaxeze pentru a putea reacționa din nou ', a adăugat Agdal.

elizabeth olsen și jeremy aleargă

„Uneori este mai puțin atunci când vine vorba de rutine de antrenament. De asemenea, doar pentru că lucrați mai mult nu înseamnă că puteți mânca mai mult. Nu poți fi așa, „am lucrat azi două ore, așa că pot avea acea felie de pizza”, pentru că acea pizza va merge doar pe fundul tău sau oriunde merge.

Agdal, o atletă avidă care a crescut la dans, baschet, fotbal și tenis, și-a împărtășit regimul de antrenament fără sens, pentru a se asigura că partea din spate este în formă gata pentru aparatul foto.

„Fac o grămadă de yoga Y7, care este uimitor pentru că este întuneric și nimeni nu te judecă”, a spus Agdal. „Nu sunt foarte bun la meditarea părții yoga, așa că îmi place că studioul are muzică excelentă. Când vreau cu adevărat să mă împing, fac și Tone House. Condiția atletică are o mulțime de mișcări și sprinturi ale greutății corporale. Este foarte greu cardio ”.

„De asemenea, fac box, ceea ce este excelent pentru toate, și merg la Equinox și fac chestia SoulCycle”, a adăugat ea. „Întotdeauna îl schimb, pentru că, dacă nu, nu văd o diferență”.

Carlos Penavega Nude

„Voi folosi cronometrul pe telefonul meu și voi face 20 de secunde de ghemuit, apoi 10 secunde de odihnă și 20 de secunde de ghemuțe normale cu o greutate sau ceva de genul acesta”, a spus ea pentru a-l ține strâns când călătorești. „Alegeți doar trei sau patru exerciții și faceți trei runde din ele. Și vă păstrați la răspundere pentru că aveți cronometrul ”.

Agdal a fost observată pentru prima dată cu DiCaprio în vara anului 2016, când au fost fotografiați buzele încuietori în timp ce se bucurau de o zi de plajă în California. Cuplul nu a comentat relația.

Video conexe

Durata videoclipului 31 de secunde: 31 Nina Agdal explică cum să te îmbăți, dar nu să te îngrași

Nina Agdal ne explică cum să te îmbăți, dar nu să te îngrași

Articole Interesante